文章来源:网络作者:网友发布时间:2024-10-31 14:37:43
支付宝蚂蚁庄园小课7月24日的其中一个问题是:久坐不动也会伤膝盖,这是真的吗?这道题考查了久坐不动的知识,下面一起来看一下蚂蚁庄园7月24日的正确答案吧。
问题:久坐不动也会伤膝盖,这是真的吗?
答案:真的应尽量避免
1、久坐会压迫神经,下肢血液流通不畅,会造成一系列并发症。
2、经常坐着对骨关节、韧带也不好,会水肿,很难受的。
3、所以坐久了还是得站起来活动一下,也不要过于剧烈。
4、如果在做运动前就要热身,防止拉上,好好爱护身体。
以上就是蚂蚁庄园久坐不动的答案,不要长时间坐着、躺着,起来适当活动下。
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